wtorek, 24 lutego 2015

Zawody biegowe: Biegaj i pomagaj

Kiedy wybieram zawody biegowe w których zamierzam startować, bardzo cieszy mnie gdy poza wymiarem czysto sportowym, czy rekreacyjnym mają one także głębszy wymiar - kiedy zmaganiom sportowym i walce o dobry czas przyświeca charytatywny cel. Robiąc coś dobrego dla siebie, możemy pomóc odmienić czyjeś życie na lepsze. Prawdziwe win-win! :)

poniedziałek, 23 lutego 2015

Dieta biegacza: Mój tydzień z zielonymi koktajlami

Zielone koktajle zyskały w sieci niezwykłą popularność. Można powiedzieć, że robią prawdziwą furorę. Postanowiłam przetestować więc jak to jest miksować na zielono. Właśnie minął mój pierwszy zielony tydzień :)

sobota, 21 lutego 2015

Zawody biegowe: Tropem Wilczym - Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych

"Tropem Wilczym - Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych" jest, jak informują Organizatorzy - Fundacja Wolność i Demokracja - największym biegiem pamięci w Polsce. W trzeciej edycji Biegu, która odbędzie się 1 marca 2015 r. w 81 polskich miastach ma wziąć udział 20 tysięcy biegaczy!

środa, 11 lutego 2015

Zawody biegowe: Bieg po nowe płuca

Wróćcie, proszę, myślami do czasów, gdy zaczynaliście swoją przygodę z bieganiem. Niekiedy brakowało Wam oddechu, prawda? A gdyby tak tego oddechu brakowało Wam codziennie i każdy dzień byłby dla Was walką o każdy oddech, a Wasze życie było uzależnione od maszyny?

poniedziałek, 9 lutego 2015

niedziela, 8 lutego 2015

Refleksja biegacza: Cieszmy się z małych rzeczy!


Post użytkownika ZabiegAnna.

sobota, 7 lutego 2015

Pytanie do biegacza: Biegaczu, właściwie po co Ci te zawody?

Czy zastanawialiście się kiedyś nad tym, dlaczego zawody biegowe cieszą się dużą popularnością? Dlaczego biegacze i biegaczki biorą w nich udział? Postanowiłam poszukać odpowiedzi na to pytanie.

piątek, 6 lutego 2015

niedziela, 1 lutego 2015